Тренінги для наркозалежних у DetoxMed — це структуровані групові заняття, під час яких пацієнти отримують практичні інструменти для повсякденного життя без наркотиків. На відміну від психотерапії, де досліджуються причини залежності, тренінги фокусуються на **конкретних навичках**.
Програма тренінгів охоплює:
- **Управління стресом** — техніки дихання, прогресивна м\'язева релаксація, медитація для щоденного використання
- **Комунікативні навички** — вміння говорити «ні», конструктивно вирішувати конфлікти, просити про допомогу
- **Побутова організація** — планування дня, фінансова грамотність, організація здорового дозвілля
- **Профілактика зривів** — розпізнавання попереджувальних знаків, складання «плану безпеки» на випадок кризи
Кожне заняття триває 1,5–2 години та включає практичні вправи, рольові ігри та обговорення реальних життєвих ситуацій учасників.












